annons

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Eriksberg

Onsdag 13 maj 2020 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,95 km
Distans

38:40
Tid

4:52 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Rebook Forever Floatride En...

Total distans:

84:06:52

1014 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Gillas av

Ulf Therén

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	135	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	147	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	133	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	133	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	132	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	133	28:42	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	132	33:48	7,00 km
8	0,95 km	4:53	5:10	136	38:41	7,95 km

annons