Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Korridorrace
Torsdag 14 maj 2020 18:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter ha varit i Stråvalla hamn var tanken med jogg till Tångberg. Dock så genomfrusen så kändes otänkbart. Blev istället jobbet och Då fäedigjobbad och desdutom alla andra lämnat stället var det ju lika bra köra på lite. Tog ett par varv och mätte upp mer exakt och 58 m vetkar vara rätt vilket ger 116 m /runda. Blev då 51vrundor som bör bli rätt exakt 6 km
Farten rätt svag i början men tog sig då svetten började sippra fram 🏃♀️😁
Bara 5 rundor/vattenstopp
6
km
Distans
39:54
Tid
6:39
min/km
Snitt
126
Snittpuls
177
Maxpuls
New Balance 890
Total distans:
70:03:56
550 km
Gilla passet
Gillas av
Håkan
,
Erik "Tricky" Fries
,
Peter Karlsson
och
Anna-Karin Löfgren
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Puls
annons