annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Torsdag 14 maj 2020 16:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lite stel i benen.

5,05 km
Distans

29:12
Tid

5:47 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

133 meter
Total stigning (klocka)

asics gel-kayano

Total distans:

113:19:44

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	145	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	152	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	155	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	159	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	161	28:58	5,00 km
6	0,05 km	0:15	4:42	167	29:13	5,05 km

annons