Distans

Fredag 22 maj 2020 16:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,91 km
Distans

1:01:05
Tid

5:08 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer Blå

Total distans:

262:40:26

3000 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	10:55	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:59	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	36:25	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	41:20	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	46:44	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	51:37	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	56:35	11,00 km
12	0,91 km	4:31	4:56	1:01:05	11,91 km

annons