annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Båving

1966 • LULEÅ

Löpning 2020-05-07

Torsdag 7 maj 2020 22:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Minns inte

8,41 km
Distans

44:37
Tid

5:18 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

166
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 3.0

Total distans:

33:24:40

711 km

Garmin Fenix 3

Total distans:

62:41:11

20928 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	126	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	141	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	135	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	143	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	141	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	147	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	146	37:39	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	145	42:35	8,00 km
9	0,41 km	2:02	5:00	146	44:37	8,41 km

annons