annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Båving

1966 • LULEÅ

Löpning 2020-05-11

Måndag 11 maj 2020 21:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Minns inte

7,54 km
Distans

39:25
Tid

5:14 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 3.0

Total distans:

33:24:40

711 km

Garmin Fenix 3

Total distans:

62:41:11

20928 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	125	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	135	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	134	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	141	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	142	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	147	31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	141	36:43	7,00 km
8	0,54 km	2:43	5:02	149	39:25	7,54 km

annons