1956 • Tygelsjö

Distanspass

Måndag 25 maj 2020 16:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Distanspass. Gick bra idag, flåset betydligt bättre
9,37   km
Distans
53:44
Tid
5:44   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)
Gel Kayano 25
Total distans: 
136:12:39
1387 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011476:011,00 km
21,00 km5:475:4713411:482,00 km
31,00 km5:465:4614317:333,00 km
41,00 km5:405:4014623:134,00 km
51,00 km5:465:4614528:595,00 km
61,00 km5:415:4114834:406,00 km
71,00 km5:415:4115140:217,00 km
81,00 km5:385:3815346:008,00 km
91,00 km5:405:4015351:399,00 km
100,37 km2:065:4015453:459,37 km