Bruks II

Tisdag 26 maj 2020 18:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,03 km
Distans

48:59
Tid

6:06 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 augusti 2022	8,04 km	51:39	6:25 m/km
26 april 2022	8,20 km	51:21	6:16 m/km
28 september 2021	8,03 km	52:10	6:30 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	116	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	132	12:47	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	134	18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	136	24:46	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	135	30:36	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	136	36:44	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	140	42:59	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	141	48:48	8,00 km
9	0,03 km	0:11	5:36	140	48:59	8,03 km

annons