Stockholm: Ekerö

Söndag 31 maj 2020 07:34

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgontur till Björkvik.
Lite/ingen trafik större delen av turen, sol med lagom värme, blå himmel, lagom med vind. Rätt bra förhållanden helt enkelt.

64,02 km
Distans

2:05:54
Tid

30,51 km/h
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

85
Kadens

489 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:36	31,30	136	9:36	5,00 km
2	5,00 km	10:21	29,03	141	19:58	10,00 km
3	5,00 km	10:37	28,35	146	30:34	15,00 km
4	5,00 km	10:13	29,27	151	40:47	20,00 km
5	5,00 km	10:29	28,57	148	51:17	25,00 km
6	5,00 km	9:50	30,51	148	1:01:07	30,00 km
7	5,00 km	9:49	30,51	145	1:10:55	35,00 km
8	5,00 km	9:25	31,86	147	1:20:20	40,00 km
9	5,00 km	8:43	34,29	153	1:29:03	45,00 km
10	5,00 km	9:22	32,14	152	1:38:26	50,00 km
11	5,00 km	9:11	32,73	153	1:47:36	55,00 km
12	5,00 km	10:07	29,75	153	1:57:44	60,00 km
13	4,02 km	8:10	29,51	156	2:05:54	64,02 km

annons