annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Jaktstugevägen

Söndag 31 maj 2020 14:36

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,13 km
Distans

1:38:32
Tid

6:31 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 8

Total distans:

110:16:28

939 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	144	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	157	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:50	6:50	157	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	156	25:54	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	156	32:48	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	155	39:27	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	152	45:55	7,00 km
8	1,00 km	7:31	7:31	148	53:26	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	151	1:00:01	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	153	1:06:33	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	154	1:13:11	11,00 km
12	1,00 km	6:37	6:37	152	1:19:48	12,00 km
13	1,00 km	6:47	6:47	154	1:26:35	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	156	1:32:22	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	163	1:37:49	15,00 km
16	0,13 km	0:43	5:26	167	1:38:32	15,13 km

annons