Lars Wallinder
Stockholm

Gröndal

Tisdag 9 juni 2020 06:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortsätter med korta löppass. Det känns lite grann i början av passen, men det släpper efter ett tag. Efteråt så känns det omakarkant. Pulsen går upp högt för ett så kort pass. Det känns som jag ligger på gränsen med avseende på längd och fart. Naturligtvis vill man mer än så här!

Återhämtningspuls: 101/54 bpm
3,57   km
Distans
18:46
Tid
5:15   min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
184
Stegfrekvens
19   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 februari 2024 3,54 km 18:57 5:21 m/km
7 augusti 2023 3,55 km 17:16 4:52 m/km
7 augusti 2023 3,53 km 17:24 4:56 m/km

Gilla passet