1976 • Skultuna

Sommarkväll (812/1500)

Tisdag 9 juni 2020 20:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
...hade varit underbart om jag inte varit alldeles för mätt.

Något vajsing med hödmätning dock. Idag 57hm, förra veckan nästan identiskt pass gav 106hm!!
7,37   km
Distans
36:28
Tid
4:57   min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
170
Stegfrekvens
57   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride ISO 2
Total distans: 
114:02:33
1219 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:065:061275:061,00 km
21,00 km4:564:5613910:022,00 km
31,00 km5:005:0014915:023,00 km
41,00 km5:115:1114920:134,00 km
51,00 km4:574:5715325:105,00 km
61,00 km4:444:4415329:536,00 km
71,00 km4:454:4515334:387,00 km
80,37 km1:505:0115636:287,37 km