Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Kvällsmini runt Ramsås
Onsdag 10 juni 2020 21:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dagen gick fort och plötsligt var klockan närmare 22🙄. Hade eg tänkt väcka RacerScotte för en cykeltur men avstod då åskmolnen plötsligt hängde tunga.
Har ju svårt för så här korta pass då tar minst 3 km komma igång.. Och visst är ju ljust länge men soffhäng är ju också viktigt så bestämde eg gå fort...med dunjacka😳
Funkade men blev mer och mer småjogg ..och dunjackan kändes plötsligt som en bastu😁
3,02
km
Distans
25:04
Tid
8:18
min/km
Snitt
126
Snittpuls
152
Maxpuls
New Balance 890
Total distans:
70:03:56
550 km
Gilla passet
Gillas av
Helena Björk
,
Marna
,
Erik "Tricky" Fries
,
Ava
och
kortben
Kommentarer
Erik "Tricky" Fries
- 11 juni 2020
Alltså, jag vet att det finns de som är mycket mer frusna än jag, men dunjacka på löprundan?!?
kortben - 11 juni 2020
I juni??
Mellanben - 11 juni 2020
satt på.altanen ..och det var en väldigt tunn dunjacka😁 då plötsligt kom på jag behövde röra mig lite ..tänkte ju gå.. så för lat byta jacka...Tog springskor iaf😁
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons