4*2000m

Torsdag 11 juni 2020 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang tydligen för fort på första för 500m in på andra så tvärdog kroppen :-( sen var det mest en plåga :-(

9,92 km
Distans

53:05
Tid

5:21 min/km
Snitt

152
Snittpuls

183
Maxpuls

Adidas Adizero 8 2020

Total distans:

132:18:16

1370 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,15 km	8:10	7:08	127	8:10	1,15 km
2	2,04 km	8:18	4:04	165	16:28	3,18 km
3	0,05 km	2:01	39:19	146	18:29	3,23 km
4	2,01 km	8:32	4:15	159	27:01	5,25 km
5	0,09 km	2:21	26:57	149	29:22	5,33 km
6	2,02 km	8:54	4:24	158	38:16	7,36 km
7	0,03 km	2:39	93:19	145	40:55	7,39 km
8	2,02 km	9:00	4:27	160	49:55	9,41 km
9	0,52 km	3:10	6:07	132	53:05	9,92 km

annons