Löpning 2020-06-11

Torsdag 11 juni 2020 20:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,05 km
Distans

47:41
Tid

5:16 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	129	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	145	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	147	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	152	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	152	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	154	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	157	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	158	42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	161	47:29	9,00 km
10	0,05 km	0:12	4:08	162	47:42	9,05 km

annons