Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Rydström
1968 • Alvesta
Distans Växjö, delvis med D
Söndag 14 juni 2020 16:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes okej i fötter och ben.
6,94
km
Distans
41:41
Tid
6:00
min/km
Snitt
108
Snittpuls
148
Maxpuls
164
Stegfrekvens
53
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adizero Boston 8
Total distans:
40:40:02
480 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:20
7:20
94
7:20
1,00 km
2
1,00 km
7:54
7:54
94
15:14
2,00 km
3
1,00 km
8:04
8:04
94
23:19
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
112
28:38
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
124
33:09
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
134
37:39
6,00 km
7
0,94 km
4:02
4:17
138
41:41
6,94 km
annons
