Löpning 2020-06-19

Fredag 19 juni 2020 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans. Midsommarpass i Fäbodaskogen. Helt okej fart och känsla.

10,59 km
Distans

54:08
Tid

5:07 min/km
Snitt

164
Snittpuls

197
Maxpuls

182
Stegfrekvens

7 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	169	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	182	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	184	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	182	21:31	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	177	26:30	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	150	31:18	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	152	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	148	41:01	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	151	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	150	51:20	10,00 km
11	0,59 km	2:49	4:48	149	54:09	10,59 km

annons