Kroppkärrssjön runt via Örsholmen

Tisdag 23 juni 2020 12:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lunchrunda i värmen - oväntat snabbt men hade ju vilat ett par dagar så benen ville springa.

6,61 km
Distans

35:39
Tid

5:24 min/km
Snitt

162
Snittpuls

184
Maxpuls

162
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Linda Borg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	155	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	155	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	159	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	161	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	168	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	168	32:39	6,00 km
7	0,61 km	3:00	4:55	170	35:39	6,61 km

annons