annons
2000 • Enköping

Allard Open 2000m.

Onsdag 24 juni 2020 20:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tid 6.16.7 typ. Rätt missnöjd. Ville ner mot 6.10 åtminstone. Men men, är ju knappast gjord för dessa distanser. Fick återigen dra ensam och kände mig lite mentalt vek och orkade inte pressa ut allt riktigt. Jaja bra genomkörare inför långlöparnas kväll på tisdag iaf! Då går jag för sub 34.
2 km
Distans
6:16
Tid
3:08 min/km
Snitt
186
Stegfrekvens
27 meter
Total stigning (klocka)

Kommentarer

Simon Sköld - 24 juni 2020
Jag tycker att du sprang grymt bra, inte lätt att dra själv i den ansträngningen. 👍
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,01 km3:073:051473:071,01 km
2 1,03 km3:093:051526:162,03 km
annons