annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Angenete

1971 • Göteborg

Mossen

Söndag 28 juni 2020 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,02 km
Distans

38:18
Tid

4:47 min/km
Snitt

151
Snittpuls

173
Maxpuls

176
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Salming Race 5 #2

Total distans:

30:50:44

394 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	130	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	137	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	147	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	157	19:37	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	155	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	161	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	161	34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	159	38:16	8,00 km
9	0,02 km	0:02	2:34	160	38:18	8,02 km

annons