annons

andreas andersson

1980 • fårbo

Löpning 2020-06-25

Torsdag 25 juni 2020 19:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,03 km
Distans

40:56
Tid

5:06 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

217 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka rincom

Total distans:

41:59:58

514 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	129	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	141	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	148	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	142	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	147	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	148	30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	143	35:52	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	146	40:47	8,00 km
9	0,03 km	0:09	4:45	153	40:57	8,03 km

annons