Kvällspass

Torsdag 2 juli 2020 19:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,14 km
Distans

1:03:19
Tid

5:13 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	26:06	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	36:38	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	41:54	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	46:59	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	52:05	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	57:06	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:02:20	12,00 km
13	0,14 km	0:59	7:14	1:03:20	12,14 km

annons