Hälsingetrailen Unplugged

Torsdag 2 juli 2020 18:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,41 km
Distans

2:44:13
Tid

8:28 min/km
Snitt

148
Snittpuls

181
Maxpuls

120
Stegfrekvens

468 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Pro 4

Total distans:

62:16:09

604 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	140	6:54	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	155	13:55	2,00 km
3	1,00 km	14:35	14:35	146	28:30	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	151	34:10	4,00 km
5	1,00 km	9:42	9:42	147	43:52	5,00 km
6	1,00 km	12:08	12:08	139	56:00	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	145	1:02:50	7,00 km
8	1,00 km	11:39	11:39	136	1:14:29	8,00 km
9	1,00 km	7:37	7:37	152	1:22:06	9,00 km
10	1,00 km	11:26	11:26	138	1:33:32	10,00 km
11	1,00 km	7:07	7:07	155	1:40:39	11,00 km
12	1,00 km	9:36	9:36	141	1:50:15	12,00 km
13	1,00 km	7:01	7:01	152	1:57:15	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	156	2:02:44	14,00 km
15	1,00 km	9:47	9:47	152	2:12:32	15,00 km
16	1,00 km	6:08	6:08	159	2:18:40	16,00 km
17	1,00 km	9:56	9:56	157	2:28:36	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	162	2:34:13	18,00 km
19	1,00 km	7:22	7:22	150	2:41:36	19,00 km
20	0,41 km	2:38	6:30	155	2:44:14	19,41 km

annons