Distans

Lördag 4 juli 2020 11:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hultasjön runt och lite annat med Jenny, hälsenan kändes ok, håller tummarna för att det inte ska vara stelare imorgon

10,73 km
Distans

1:08:22
Tid

6:22 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Jenny Mårtensson och Anton Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:14	7:14	7:14	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	14:04	2,00 km
3	1,00 km	8:03	8:03	22:07	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	28:02	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	33:35	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	39:26	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	44:49	7,00 km
8	0,06 km	0:20	5:10	45:09	7,06 km
9	1,00 km	6:53	6:53	52:02	8,06 km
10	1,00 km	5:49	5:49	57:51	9,06 km
11	1,00 km	6:48	6:48	1:04:40	10,06 km
12	0,67 km	3:43	5:35	1:08:23	10,73 km

annons