Kvällspass

Söndag 5 juli 2020 20:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,16 km
Distans

1:15:20
Tid

5:43 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	23:24	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	46:49	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	52:13	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	57:54	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	1:03:32	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	1:09:03	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	1:14:30	13,00 km
14	0,16 km	0:50	5:15	1:15:20	13,16 km

annons