Löpning 2020-07-07

Tisdag 7 juli 2020 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,18 km
Distans

56:51
Tid

5:05 min/km
Snitt

175
Snittpuls

202
Maxpuls

174
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	173	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	183	15:41	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	186	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	184	25:47	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	187	30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	181	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	157	40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	182	46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	185	51:09	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	183	55:50	11,00 km
12	0,18 km	1:01	5:34	189	56:51	11,18 km

annons