Hörby-Fulltofta 13,5km

Måndag 20 juli 2020 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Perfekt löparväder!

13,39 km
Distans

1:18:27
Tid

5:52 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

404 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Arahi 4 (blå)

Total distans:

111:15:32

1070 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	133	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	139	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	140	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	142	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	142	29:19	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	142	35:26	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	146	41:42	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	151	48:01	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	145	53:43	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	141	59:39	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	142	1:05:31	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	140	1:11:03	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	145	1:16:24	13,00 km
14	0,39 km	2:03	5:16	145	1:18:28	13,39 km

annons