Löpning 2020-07-20

Måndag 20 juli 2020 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skogsjogg efter regnet...

14,59 km
Distans

1:27:03
Tid

5:58 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Stegfrekvens

229 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	149	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	152	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	158	16:02	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	152	22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	162	28:31	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	161	34:01	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	155	40:50	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	151	47:16	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	161	53:29	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	160	59:02	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	159	1:05:10	11,00 km
12	1,00 km	7:21	7:21	151	1:12:31	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	160	1:17:52	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	159	1:23:36	14,00 km
15	0,59 km	3:28	5:51	160	1:27:04	14,59 km

annons