Mölle ToR

Onsdag 22 juli 2020 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagsjogg. Kanonväder.

10 km
Distans

48:45
Tid

4:52 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	166	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	185	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	167	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	166	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	170	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	164	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	168	34:14	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	175	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	179	43:46	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	174	48:44	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:23	169	48:46	10,01 km

annons