Löpning 2020-07-03

Fredag 3 juli 2020 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,42 km
Distans

56:18
Tid

5:24 min/km
Snitt

147
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	126	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	137	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	140	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	145	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	148	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	150	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	150	37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	152	42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	159	48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	160	54:02	10,00 km
11	0,42 km	2:16	5:25	163	56:18	10,42 km

annons