Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
Hovenäsrunda
Söndag 26 juli 2020 08:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite roligare runda före frukost med Anki :)
9,4
km
Distans
1:06:53
Tid
7:07
min/km
Snitt
120
Snittpuls
135
Maxpuls
152
Stegfrekvens
322
m
Total stigning (clk)
Garmin Fenix 6X (trasig)
Total distans:
349:12:52
2560 km
Altra King MT 1.5 (UK10)
Total distans:
79:54:40
443 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Mindelsohn
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
109
6:34
1,00 km
2
1,00 km
7:50
7:50
117
14:24
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
122
21:07
3,00 km
4
1,00 km
7:13
7:13
123
28:20
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
122
35:01
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
124
41:51
6,00 km
7
1,00 km
6:54
6:54
121
48:46
7,00 km
8
1,00 km
8:03
8:03
120
56:49
8,00 km
9
1,00 km
7:24
7:24
119
1:04:13
9,00 km
10
0,40 km
2:41
6:44
121
1:06:54
9,40 km
