Distans

Lördag 1 augusti 2020 11:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,75 km
Distans

45:24
Tid

4:13 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

264 meter
Total stigning (klocka)

Nike - React Infinity Run F...

Total distans:

145:04:56

1780 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	120	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	136	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	141	13:16	3,00 km
4	1,00 km	4:10	4:10	142	17:26	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	145	21:39	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	148	25:45	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	152	29:59	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	155	34:01	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	156	38:06	9,00 km
10	1,00 km	4:09	4:09	159	42:15	10,00 km
11	0,75 km	3:09	4:12	164	45:24	10,75 km

annons