Löpning 2020-08-05

Onsdag 5 augusti 2020 17:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,47 km
Distans

1:03:39
Tid

5:06 min/km
Snitt

142
Snittpuls

169
Maxpuls

186
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	131	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	148	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	142	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	138	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	139	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	141	31:10	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	141	36:45	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	142	41:43	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	143	47:01	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	144	51:49	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	159	55:50	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	145	1:01:05	12,00 km
13	0,47 km	2:35	5:30	145	1:03:40	12,47 km

annons