Jordgubbsrundan från Glommen

Fredag 7 augusti 2020 07:23

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Given bar über som följdes upp av morgondopp med Tuva och Holger. Livet på en pinne.

16,5 km
Distans

49:05
Tid

2:58 min/km
Snitt

139 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:16	3:16	3:16	1,00 km
2	1,00 km	2:49	2:48	6:05	2,00 km
3	1,00 km	2:51	2:51	8:56	3,01 km
4	1,00 km	2:56	2:56	11:52	4,00 km
5	1,00 km	3:03	3:03	14:55	5,00 km
6	1,00 km	3:18	3:19	18:13	6,00 km
7	1,00 km	3:10	3:10	21:23	7,00 km
8	1,00 km	3:11	3:11	24:34	8,00 km
9	1,00 km	3:00	3:00	27:34	9,00 km
10	1,00 km	2:55	2:55	30:29	10,00 km
11	1,00 km	2:47	2:47	33:16	11,00 km
12	1,00 km	3:05	3:05	36:22	12,00 km
13	1,00 km	2:46	2:46	39:08	13,00 km
14	1,00 km	2:52	2:52	42:00	14,00 km
15	1,00 km	2:46	2:45	44:46	15,00 km
16	1,00 km	2:58	2:58	47:44	16,01 km
17	0,50 km	1:21	2:44	49:05	16,50 km

annons