Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Oscarsson
1971 • Årteryd
Löpning 2020-08-09
Söndag 9 augusti 2020 07:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
50:46
Tid
6:21
min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
148
Stegfrekvens
123
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
135
5:16
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
147
10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
156
15:24
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
159
20:45
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
160
27:29
5,00 km
6
1,00 km
7:44
7:44
159
35:12
6,00 km
7
1,00 km
9:07
9:07
163
44:20
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
157
50:45
8,00 km
9
0,00 km
0:01
6:36
163
50:46
8,00 km
annons
