Distans Växjö.

På kvällen var det löpning i Växjö, tanken var 6x1000 meters intervaller. Men på vägen in så ändrade jag mig. Det var för varmt i kväll, 25 grader. Det är väldigt svårt för mig att komma på lämpliga pass i värmen. Det blev ett distanspass runt Södra Bergundasjön, för att få så mycket skugga som möjligt. Som nästan alltid när det är varmt så går det helt okej första 5 km sedan blir det väldigt tufft. Då kommer reaktionen på värmen med en gång. Pulsen far upp 10-15 slag och allt blir väldigt jobbigt. Lite stum i högervristen under dagen. Men under löpningen kändes det inget i foten.