Stadsrunda

Onsdag 12 augusti 2020 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,47 km
Distans

1:03:58
Tid

5:08 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

376 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,35 km	6:38	4:56	6:38	1,35 km
2	1,00 km	4:51	4:51	11:29	2,35 km
3	1,00 km	4:58	4:58	16:26	3,35 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:40	4,35 km
5	1,00 km	5:04	5:04	26:44	5,35 km
6	1,00 km	5:14	5:14	31:58	6,35 km
7	1,00 km	5:08	5:08	37:06	7,35 km
8	1,00 km	5:25	5:25	42:30	8,35 km
9	1,00 km	5:00	5:00	47:30	9,35 km
10	1,00 km	5:09	5:09	52:39	10,35 km
11	1,00 km	5:47	5:47	58:26	11,35 km
12	1,00 km	4:59	4:59	1:03:25	12,35 km
13	0,12 km	0:34	4:28	1:03:58	12,47 km

annons