Löpning 2020-08-23

Söndag 23 augusti 2020 12:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,73 km
Distans

1:07:26
Tid

4:55 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

186
Stegfrekvens

374 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	133	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	145	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	143	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	149	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	150	24:18	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	151	29:10	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	148	34:03	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	150	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	154	43:52	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	152	49:04	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	155	54:00	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	155	58:58	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	150	1:03:49	13,00 km
14	0,73 km	3:37	4:59	150	1:07:26	13,73 km

annons