15.35 km @60 min (19:49/19:34/19:27-split) 🏡🔄🏃‍♂️💨

Tisdag 25 augusti 2020 20:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,35 km
Distans

1:00:00
Tid

3:55 min/km
Snitt

171
Snittpuls

188
Maxpuls

168
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,03 km	0:09	5:25	77	0:09	0,03 km
2	1,00 km	3:59	3:59	139	4:08	1,03 km
3	1,00 km	3:56	3:56	161	8:04	2,03 km
4	1,00 km	3:58	3:58	165	12:02	3,03 km
5	1,00 km	3:58	3:58	178	16:00	4,03 km
6	1,00 km	3:57	3:57	175	19:58	5,03 km
7	1,00 km	3:51	3:51	174	23:49	6,03 km
8	1,00 km	3:56	3:56	178	27:45	7,03 km
9	1,00 km	3:54	3:54	174	31:39	8,03 km
10	1,00 km	3:57	3:57	172	35:37	9,03 km
11	1,00 km	3:54	3:54	173	39:31	10,03 km
12	1,00 km	3:53	3:53	176	43:24	11,03 km
13	1,00 km	3:55	3:55	176	47:19	12,03 km
14	1,00 km	3:55	3:55	174	51:14	13,03 km
15	1,00 km	3:54	3:54	176	55:08	14,03 km
16	1,00 km	3:50	3:50	178	58:58	15,03 km
17	0,33 km	1:11	3:36	179	1:00:10	15,36 km

annons