Röbo

Tisdag 1 september 2020 16:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,31 km
Distans

45:40
Tid

5:30 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	127	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	142	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	146	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	144	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	150	26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	151	32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	151	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	153	43:59	8,00 km
9	0,31 km	1:41	5:23	152	45:40	8,31 km

annons