annons
1972 • Värnamo

Nästarundan med ALK

Tisdag 1 september 2020 18:02

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,15 km
Distans
57:09
Tid
4:42 min/km
Snitt
151
Snittpuls
177
Maxpuls
178
Stegfrekvens
238 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:295:291385:291,00 km
2 1,00 km4:454:4513710:142,00 km
3 1,00 km4:384:3815214:523,00 km
4 1,00 km4:284:2814419:204,00 km
5 1,00 km4:234:2315123:435,00 km
6 1,00 km4:324:3215428:156,00 km
7 1,00 km4:404:4015832:567,00 km
8 1,00 km4:194:1916637:148,00 km
9 1,00 km4:274:2716641:419,00 km
10 1,00 km4:274:2716246:0810,00 km
11 1,00 km4:104:1015850:1811,00 km
12 1,00 km6:056:0513956:2312,00 km
13 0,15 km0:475:1214457:1012,15 km
annons