Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Tjärn och stig till Byberget
Onsdag 2 september 2020 17:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,09
km
Distans
29:50
Tid
5:52
min/km
Snitt
155
Snittpuls
184
Maxpuls
174
Stegfrekvens
88
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
19 november 2025
5,03 km
32:39
6:29 m/km
24 april 2025
5,40 km
35:43
6:37 m/km
15 augusti 2024
5,03 km
31:06
6:11 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
136
5:25
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
147
11:04
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
152
17:12
3,00 km
4
1,00 km
6:47
6:47
163
23:59
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
177
29:23
5,00 km
6
0,09 km
0:27
5:20
179
29:50
5,09 km
annons