Tjärn och stig till Byberget

Torsdag 15 augusti 2024 17:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,03 km
Distans

31:06
Tid

6:11 min/km
Snitt

142
Snittpuls

163
Maxpuls

174
Stegfrekvens

229 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2025	5,03 km	32:39	6:29 m/km
24 april 2025	5,40 km	35:43	6:37 m/km
21 september 2023	5,08 km	33:42	6:38 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,83 km	5:00	6:01	130	5:00	0,83 km
2	1,00 km	5:53	5:53	137	10:53	1,83 km
3	1,00 km	6:16	6:16	139	17:09	2,83 km
4	1,00 km	7:06	7:06	153	24:15	3,83 km
5	0,12 km	0:45	6:04	150	25:00	3,95 km
6	1,00 km	5:42	5:42	143	30:42	4,95 km
7	0,08 km	0:25	5:27	150	31:07	5,03 km

annons