Kvällspass

Onsdag 2 september 2020 18:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,65 km
Distans

59:41
Tid

5:36 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	45:01	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	56:15	10,00 km
11	0,65 km	3:26	5:16	59:41	10,65 km

annons