Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Löpning 2020-08-30
Söndag 30 augusti 2020 09:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,08
km
Distans
1:08:43
Tid
6:49
min/km
Snitt
177
Snittpuls
188
Maxpuls
158
Stegfrekvens
72
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
156
6:32
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
175
13:00
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
176
19:49
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
177
26:27
4,00 km
5
1,00 km
6:57
6:57
182
33:24
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
180
40:19
6,00 km
7
1,00 km
7:13
7:13
180
47:33
7,00 km
8
1,00 km
6:59
6:59
180
54:32
8,00 km
9
1,00 km
6:54
6:54
182
1:01:25
9,00 km
10
1,00 km
6:42
6:42
178
1:08:08
10,00 km
11
0,08 km
0:35
6:59
181
1:08:43
10,08 km
annons
