Löpning 2020-09-05

Lördag 5 september 2020 13:46

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

12,61 km
Distans

1:22:11
Tid

6:31 min/km
Snitt

129
Snittpuls

162
Maxpuls

154
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense pro 3

Total distans:

207:29:45

1033 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	113	6:33	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	118	12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	129	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	139	23:07	4,00 km
5	1,00 km	7:30	7:30	129	30:37	5,00 km
6	1,00 km	6:55	6:55	135	37:32	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	132	44:53	7,00 km
8	1,00 km	7:35	7:35	130	52:29	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	131	58:46	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	131	1:05:47	10,00 km
11	1,00 km	6:47	6:47	134	1:12:35	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	127	1:18:42	12,00 km
13	0,61 km	3:29	5:45	125	1:22:11	12,61 km

annons