Sandl Sörgår Fästn Skafferiet Vita Fl Jordfallsbro

Måndag 14 september 2020 14:52

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände av skavsår på insidan av höger fot, bröt gick hem

12,01 km
Distans

1:07:14
Tid

5:36 min/km
Snitt

117
Snittpuls

138
Maxpuls

148
Stegfrekvens

Asics GT 2000 8

Total distans:

34:05:12

365 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	114	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	108	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	114	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	117	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	118	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	115	33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	119	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	118	44:45	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	119	50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	120	55:41	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	120	1:01:19	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	118	1:07:11	12,00 km
13	0,01 km	0:04	5:08	113	1:07:15	12,01 km

annons