Mjärdevi

Onsdag 16 september 2020 15:50

Löpning - Tempo

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

26:23
Tid

4:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

173
Maxpuls

180
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	130	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	157	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	164	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	166	18:04	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	169	22:14	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	170	26:20	6,00 km
7	0,01 km	0:03	3:57	171	26:23	6,01 km

annons