Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Löpning 2020-09-05
Lördag 5 september 2020 11:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,58
km
Distans
1:08:25
Tid
6:28
min/km
Snitt
173
Snittpuls
187
Maxpuls
152
Stegfrekvens
57
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
150
6:00
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
169
12:04
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
177
18:17
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
179
24:28
4,00 km
5
1,00 km
6:56
6:56
176
31:24
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
177
38:06
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
176
44:38
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
175
51:28
8,00 km
9
1,00 km
6:43
6:43
174
58:12
9,00 km
10
1,00 km
6:39
6:39
175
1:04:51
10,00 km
11
0,58 km
3:35
6:12
180
1:08:26
10,58 km
annons
