Löpning 2020-09-20

Söndag 20 september 2020 09:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,64 km
Distans

1:07:08
Tid

5:19 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

184
Stegfrekvens

392 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	132	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	137	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	142	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	150	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	153	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	155	31:46	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	149	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	153	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	152	48:00	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	156	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	160	58:30	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	160	1:03:41	12,00 km
13	0,64 km	3:28	5:22	162	1:07:09	12,64 km

annons